凉拌秋葵怎么做

1、秋葵洗净切长条。

2、起锅烧水，加入盐。

3、倒入秋葵，中小火煮3分钟。

4、捞出过凉水。

5、放入盘中淋入剁椒、蒜末。

6、然后倒入蒸鱼鼓油。

7、将油烧热，浇在秋葵上即可。

8、最后一份营养丰富的凉拌秋葵就完成了。