1、打开手机的QQ邮箱应用，进入后，选择QQ邮箱进入登录界面。
2、点击后，页面会出现使用协议，勾选协议后，点击确定。
3、确定后，在登录页面，选择登录方式进行登录。
4、登录完毕后，点击右上方三个点的图标，然后选择写邮件的选项。
5、进入写信界面，点击上方的收件人，填写收件人的邮箱，然后点击正文右下方的图标。
6、点击后，在下方的图标中，选择文件夹的图标进入，
7、点击后，在弹出的窗口中，选择系统文件夹的选项。
8、点击后，在手机的存储中，选择需要发送的文件，添加的邮箱中。
9、选中后，在邮件界面，点击右上方的发送即可将文档发给好友。
