怎么剔除食物中含有添加剂

1、最近买的药还是食品 我不小心看了一下，苯甲酸钠。

2、报的说在多少mg 以内对人体无害。

3、尽量少于酸性食品同时食用。比如说西红柿。

4、每天的摄入量尽量的要少虽然具体的摄入量没有具体的一个标准数字， 但是少食用无疑是不错的选择。

5、吃一些排毒排泄的食品 比如说香蕉。