1、扁桃体突然发炎期间，多吃一些富含维生素A（动物肝脏、瘦肉、鱼肝油、胡萝卜、柿子、紫苏等）和维生素C（芦柑、蜜柚、甘蔗、柠檬等）等丰富的食物。
2、扁桃体突然发炎期间，多吃胶原蛋白含量丰富的食物像猪蹄、鸡翅、动物筋腱和筋膜、猪皮等，吃这类食物有助于粘膜修复，促进扁桃体发炎康复。
3、扁桃体突然发炎期间，多吃化脓消肿的食物。像青橄榄茶、甘草茶、桔梗茶、百合茶等。既可以起到化脓消肿的目的，还能很好地缓解喉咙肿痛、干涩、声音嘶哑的症状。
1、扁桃体突然发炎期间，喜欢抽烟喝酒的朋友就不要抽烟喝酒了，烟酒绝不能沾，远离它们，忍忍更健康。
2、扁桃体突然发炎期间，辛辣食物像辣椒、胡椒、花椒、小茴香、姜蒜、醋、八角等少吃一点，最好不要吃。
3、扁桃体突然发炎期间，不要吃冰冷食物，这些食物会阻碍血液循环，带来供血障碍，不利于病情痊愈。
4、扁桃体突然发炎期间，不要喝咖啡、浓茶等刺激性饮品，会刺激神经。不利于粘膜修复，应该避免
5、扁桃体突然发炎期间，不要吃一些腌制食品，像咸肉、腌制萝卜、各种小榨菜等。
