燕麦胡萝卜西蓝花牛肉米糊

1、大米浸泡，其他食材洗净准备好

2、一砚汨枰镖勺米一勺水放入原汁机研磨，其他食材依次放入，西蓝花和胡萝卜都比较硬，第一次研磨会有渣渣出来，不过没关系，把渣再次放回原汁机二次研磨，这样保证不浪费，也保证了营养。

3、磨好的米浆放入小奶锅，准备熬煮

4、这款辅食我煮了四分钟，这样可以保证食材都能煮熟透，更不会有食材的生味

5、加了小个蛋黄大小的熟牛肉末（我是提前牛肉打成肉泥，上锅蒸熟了的，所以可以直接加入熬好的米糊里面，剩下的放冰箱，还可以第二天给宝宝吃，这样比较省事）

6、好了，晾凉就可以开吃了。