教你做凉拌西兰花

 时间:2026-04-23 17:21:19

1、西兰花提前洗干净,加盐浸泡10分钟清洗效果更好。

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2、裁成小朵。

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3、水烧开后滴入几滴油,然后下入西兰花烫熟,焯水半分钟。

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4、捞出后过几遍凉水,最后一遍需要用凉白开。

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5、加入所有调味料拌匀。

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6、盛出装盘,淋上剩余料汁。

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7、尝一口,脆爽可口!

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