婴儿晚上不爱睡觉怎么办

 时间:2026-04-21 21:19:31

1、创造良好的睡眠环境,有助于改善婴儿睡眠,要做到以下几点:茄艺扯 

保持室内空气新鲜

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2、室温以18--25度为宜

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3、卧室要有睡眠的气氛,如增加窗帘,保持安静,减少噪音

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4、被褥干净、舒适,不要穿过多捕颂的衣物

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5、让婴儿单独睡一张小床

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6、禁止吸烟袭材

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