1、漫游记录能救回一些最近的记录，土豪可以保存永久，非会员云端会保存最近7天的聊天记录，好歹能搞回一些，这种前提是删的聊天文件。
2、QQ会自动同步云端的记录到本地，打开QQ，点开任何一名朋友，点击打开消息记录，然后进设置，确保是同步是打开的吧。
3、第二种方案就是从系统层面恢复被删除的文件了，越早发现恢复的可能性越大，文件恢复方法可参考小编的经验。http://jingyan.baidu.com/article/335530da8b620419cb41c3e1.html
4、如果是在QQ里删的聊天记录，那上述方案无效，只有QQ会员才可恢复，从云端重新下载聊天记录。
5、如果是iphone用户的话，可以试试从icloud作恢复，先确定一下有没有开数据备份哦。
6、划动iphone依次进入<设置>-<icloud>,看看最后一项<储存与备份>,勾上了，那可能还有戏，不然就真的没有一点办法了。其它手机的话，要用上第三方软件了。
