牙齿黄了教你怎么变白

1、可以喝一口醋含在嘴里停留二到五分钟，吐掉，然后开始刷牙。醋是酸性的，可以溶解一些食物残渣。

2、柠檬汁加小苏打，混合在一起调成糊状，然后敷在牙齿上， 两分钟然后洗掉。

3、将姜黄碾碎成粉，和椰子油，薄荷油一起调成糊状，敷在牙齿上三到五分钟，然后漱口。

4、将草莓和小苏打的混合在一起。敷在牙齿上三到五分钟，然后洗掉。

5、用苹果醋长期漱口也可以使牙齿变白。

6、香蕉皮里面的白色也可以时牙齿变白。将其敷在牙齿上，坚持的时间久一点，然后洗掉。