1、把大米放锅内炒至淡黄色,可以尝尝,熟的大米味道没有粉粉的味道,而是香香的。
2、炒黑芝麻,炒香即可。

3、炒小米

4、炒少量核桃

5、少量花生,还可以根据自己喜欢添加,炒熟。

6、放一起打成细粉。吃的时候取少量加入鲜开水,建议最好调好后隔水蒸五到十分钟。

时间:2026-02-17 10:14:26
1、把大米放锅内炒至淡黄色,可以尝尝,熟的大米味道没有粉粉的味道,而是香香的。
2、炒黑芝麻,炒香即可。

3、炒小米

4、炒少量核桃

5、少量花生,还可以根据自己喜欢添加,炒熟。

6、放一起打成细粉。吃的时候取少量加入鲜开水,建议最好调好后隔水蒸五到十分钟。
