1、蒜头去外衣,生姜切丝、八角洗干净备用。

2、番茄洗净切大块。

3、鱼头切大块,用盐腌制五分钟。

4、热油锅,下姜丝蒜粒煸香。

5、倒入鱼头中火略煎至微黄。

6、倒入番茄和八角。

7、倒入清水漫过鱼头,加盖大火烧开,转小火炖番茄软身。

8、加食盐和生抽调味,撒葱条装饰即可。

时间:2026-02-16 20:28:24
1、蒜头去外衣,生姜切丝、八角洗干净备用。

2、番茄洗净切大块。

3、鱼头切大块,用盐腌制五分钟。

4、热油锅,下姜丝蒜粒煸香。

5、倒入鱼头中火略煎至微黄。

6、倒入番茄和八角。

7、倒入清水漫过鱼头,加盖大火烧开,转小火炖番茄软身。

8、加食盐和生抽调味,撒葱条装饰即可。
