空气炸锅版鸡排

 时间:2026-04-25 04:54:06

1、鸡胸肉

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2、中间切开,然后刀背敲打几下

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3、全部敲打好的加入腌肉料

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4、在加入料酒

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5、加入生抽

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6、加入一些蚝油

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7、最后加入五香粉

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8、然后抓匀放冰箱腌

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9、面包糠准备好

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10、鸡蛋一个打散

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11、腌好的鸡肉拿出裹上一层鸡蛋液

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12、然后在放至面包糠里

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13、全部沾上面包糠

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14、然后放至预热好的炸锅里

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15、然后放至空炸设定200度 15分钟

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16、这是炸好的鸡排

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17、然后切成小块摆上胡萝卜花

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18、在挤上番茄酱

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19、怎么样是不是很美味呀

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