水中毒都有哪些症状 如何预防

1、夏天到了，人体会大量的出汗，运动后的人群喜欢大量的喝水，容易出现水中毒。

2、因为特殊的原因，需要大量的喝水的人群也小心出现水中毒。

3、水中毒的轻微症状是会感觉头痛，恶心。

4、比较严重的水中毒会出现复视，呕吐，血压升高。

5、严重的水中毒会出现大脑神经受损，威胁生命。

6、需要喝大量的水的时候，可以补充淡盐水，或者少量多次的喝水。不要一次性喝入过多的水，肾脏负担不起。