怎么样让宝宝睡得久

 时间:2026-04-21 20:50:32

1、想让宝宝睡得久,首先,宝宝得在睡前吃饱。如果进食不足,会饿醒孩子。

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2、想让宝宝睡得久,得有合适的室温。过冷或者过热都会影响宝宝的睡眠。

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3、想让宝宝睡得久,睡前不能喝过多的水。否则孩子会被尿憋醒。

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4、想让宝宝睡得久,家中的环境要保持安静。安静的环境有利于宝宝睡眠。

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5、想让宝宝睡得久,给孩子盖的东西要适宜。

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