月经推迟10天还没来怎么办

1、在没有怀孕的情况下，月经是否正常直接说明我们的身体情况。

2、月经推迟10天没有来，一可能是怀孕了，如果有性生活的话；二有可能身体出现了问题；三可能是精神压力太大。

3、如果有性生活，月经推迟10天没有，可以喉哆碓飙去医院抽血测一下是不是怀孕。这时有可能用怀孕试纸测不出来，所以抽血测是比较准的。

4、如果没有性生活或者没有怀孕，可能就是身体出毛病了，此时最好去妇科看看。早发现早治疗。

5、平时不要给自己太大压力，饮食、睡眠都要正常才能保证身体不出问题。

6、还要多加锻炼身体。