红提的营养价值和作用

1、红提是葡萄的一种。国内猪腰种植地为新疆、陕西、江苏等，品质优、产量高。

2、红提中含有大量的葡萄糖和果糖。吃起来不仅口感甜美，还能补充人体能量。

3、红提中含有部分蛋白质，可补充人体蛋白，增强抵抗力。

4、红提含有丰富的矿物质，如钾钙钠锰等，可补充人体所必须的矿物质。

5、红提中，含有大量的维生素C，可杀菌消炎，提高人体免疫力。

6、红提富含纤维素，可增加人体胃肠道蠕动，缓解便秘。