1、形象调研
形象调研是指全面了解内外公众对自身形象的意见、以及自身形象在公众心目中的地位及实际评价等，以便有的放矢的进行形象设计的工作。
2、形象定位和策划
究竟要成什么样，这是形象设计中最关键的一个步骤，只有定位好，才能行动好。定位好就开始进入策划，策划阶段包括公众分析、设计策划主题、拟定方案步骤、预算策划经费、审定策划方案，撰写策划书等步骤。
3、形象培训和实践
学习个人形象打造，日常形象维护，服装色彩搭配技巧等等一些相关的内容。为以后自我设计形象做基础。培训后实践是关键，将策划书付诸实施，在这一阶段要真正行动起来，切实到位。
4、形象监控与评测
运用科学手段进行检测、检验、评估，从中看到形象塑造的效果，找到形象塑造存在的问题，确定完善形象的进一步目标。
5、形象调整
形象调整是依据形象检测的结果，运用科学手段和方法，对形象设计所做的进一步加工、修正和完善。
6、形象更新
形象塑造也和其他事情一样，稳定性是相对的，变动性是绝对的。所谓形象更新就是系统的、有计划的、整体的对形象进行大的根本性的变更和创新，也可以说是形象的再塑造或者重新塑造。
