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瑜伽的练习,对人的头部有哪些作用
时间:2024-10-13 17:35:52
1.按摩头皮。
2.改善失眠,防止脱发。
3.改进脑补区域神经,肌肉,促进人的思考能力。
4.滋养双眼。
5.使血液流向头部,滋养面部头皮。
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