掉头发的根源，如何防止掉发

1、脱发的原因有日常生活中精神压力大，经常熬夜等导致内分泌失调。

2、长时间接触电脑，手机等造成物理性脱发，经常染发，烫发造成的化学性脱发。

3、身体疾病导致的脱发。

4、先天性脱发遗传，父母的遗传性脱发。

5、防止脱发要作息规律，加强体育锻炼。

6、不要长时间玩电脑，手机，看电视。

7、多吃五谷杂粮，水果，补充人体必需的维生素。

8、减少烫染发次数，经常洗头，保持头皮清洁卫生。

9、身体有疾病，要早治疗，应该去正规医院就诊。

10、温馨提示。