1、1/4朵银耳用清水浸泡4小时
2、银耳洗净去蒂撕成小块
3、1个苹果洗净后去核切块（约190g）
4、1个雪梨洗净后去核切块（约260g）
5、5g枸杞洗净备用
6、所有原料倒入电压力锅中，启动50分钟即可
7、苹果雪梨银耳羹
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时间：2026-04-21 18:34:08
1、1/4朵银耳用清水浸泡4小时
2、银耳洗净去蒂撕成小块
3、1个苹果洗净后去核切块（约190g）
4、1个雪梨洗净后去核切块（约260g）
5、5g枸杞洗净备用
6、所有原料倒入电压力锅中，启动50分钟即可
7、苹果雪梨银耳羹