看完就会的胡萝卜西兰花虾皮粥

1、西兰花需要在锅里浇水，然后从锅里切碎，虾皮和胡萝卜也需要切碎

2、把油放在火锅里，然后把西兰花、胡萝卜和虾皮一起煎。加些盐和一点白糖。味道会更好

3、一直小调总盯火炒，直到锅里有点干，加水

4、加水继续煮沸。你可以直接加入煮熟的米饭，也可以直接茄注把迅酱蔬菜出锅，加入白粥。你可以享用，但粥和米饭必须事先煮好

5、出锅啦

6、消化不良的宝宝吃这个最合适了