奶白鱼头汤的做法

 时间:2026-02-11 18:59:26

1、准备好材料


鱼头先用料酒抺遍全身
再用盐抹遍全身(可以晾个几个分钟)
白萝卜可有可无
但我个人偏爱它味道
跟鱼鲜碰撞出味道让人欲罢不能
而且可以起到非常好的去腥作用
豆腐我用的是嫩豆腐
一是口感好,二是没有豆腥味

奶白鱼头汤的做法

2、下生姜滑锅,让锅身抹匀油(防止煎鱼粘锅)

奶白鱼头汤的做法

3、关小火,下鱼头煎,煎的时候也需要滑锅


可以不粘以外,还可以让鱼受热均匀

奶白鱼头汤的做法

4、煎至表面金黄,翻一面煎,动作一样


要不停的滑锅,因为鱼皮更容易粘

奶白鱼头汤的做法

5、煎好后,下开水,开水,是开水,很关键


因为蛋白质已分解出来,下开水可以更好的
溶解于汤里,开水一倒一股奶色立马冒出
冷水会收紧鱼肉
汤尽量多一点,因为熬的过程中会减少

奶白鱼头汤的做法

6、颜值味道都在线的鱼头汤做好了


绝对鲜到你连喝三碗
这也可以算上是家晏的一道大菜
今个儿中午,我便是三碗已下肚

奶白鱼头汤的做法

奶白鱼头汤的做法

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