家常菜紫贝菜

 时间：2026-02-12 22:01:53

1、先把紫贝菜洗净，控干水份

家常菜紫贝菜

2、把大蒜籽去皮洗净切粒

家常菜紫贝菜

3、起油锅，放入大蒜籽爆香

家常菜紫贝菜

4、放入紫贝菜大火翻炒至变软，撒入盐炒匀

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5、放入蚝油炒匀

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6、出锅享用

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