孕妇可以喝蜂蜜吗怀孕喝蜂蜜注意事项有哪些

1、孕期的女性是可以喝蜂蜜的，蜂蜜可以促进消化、提高抵抗力。还能起到润肠防便秘的作用。

2、同时对于一些孕妇还能起到缓解喝预防孕期高血压的作用。

3、蜂蜜里面的微量元素不仅对孕妇有益还能促进胎儿的生长发育。

4、但是孕妇食用蜂蜜要适量，最好每天不要多于1勺，过多的食用会产生健康问题。

5、喝蜂蜜的时间可以选择在睡觉前，这能能辅助睡眠，减少睡眠问题。

6、冲泡蜂蜜时最好选择温水，沸水或者高温水会破坏其中的成分。