1、方法：嚼口香糖实践效果：★★★评价：如果各位留心观察，你会发现一般有磨牙习惯的人，他们的脸颊都是比较消瘦的，道理来自于嘴部的运动消耗了脸颊的脂肪，造成消瘦，而“嚼口香糖”与这其实有异曲同工之效。这个方法的缺点就是嚼口香糖可能会影响到女孩子的形象！
3、方法：笑容法（多笑，大笑代替微笑）实践效果：★★★评具弈蚕芗价：笑对于你，是一个表情，对于你的脸部，则是一次运动，为什么讵畿缤耒会推荐笑容瘦脸呢？因为现今的笑多以交流符号的形式出现，笑容可掬对你的形象是有加分的，将笑变成习惯，一举两得，何乐而不为呢？不过这个方法的缺点就是过多的笑容可能会增加您的法令纹！
5、方法：温水敷脸法实践效果：★★★★评价：温水敷脸可以加快脸部的血液循环，疏通脸部汗腺，从而加快新陈代谢，最终达到瘦脸的效果，这个方法的缺点就是可能会扩大您脸上的毛孔！
7、方法：脸部抽脂实践效果：★★★★☆评价：效果最好的方法当属此种，见效快和脸型的可控性是其优于其它方法的旗帜，不过“水满则溢”，它也有自身的劣势，高昂的费用让它不可能成为大部分人士的选择！
