时间:2026-04-22 19:09:58
1、将瘦肉剁成末后放入炖盅内
2、把洗干净的玛咖、枸杞、姜片放在瘦肉上,再放2碗水入炖盅内
3、炖锅放水,放入蒸架,把炖盅放入,盖上锅盖,开电炖两个半小时,好了放少许盐调味就可以了