怎样自我判断是否快要生病

1、头晕、头昏你是否早晨醒来头晕头昏呢？那么你可能患有颈椎骨质增生或血脂浓稠。

2、眼睑苍白有可能患上了缺铁性贫血。

3、恶心想吐如果不是怀孕引起的妊娠反应，那就可能是慢性胃炎。

4、打鼾鼾声轻表示没什么大问题。如果很严重的话就要去检查是否是呼吸道或者鼻子出现了问题。

5、频繁抽筋这可能是缺钙了，建议及时补充钙剂。

6、饭后腹胀、反酸有可能是积食，要注意合理安排饮食，多吃易消化的清淡的食物，新鲜蔬菜是首选。