影响健康的生活方式是什么

 时间:2024-10-12 09:10:41

1、不吃早餐—易胃部不适和头痛。会造成营养摄入不均衡。

影响健康的生活方式是什么

3、睡前不刷牙—易产生牙腐坏,牙龈出血。牙周病,以及牙脱落。

影响健康的生活方式是什么

5、俯睡—由于趴着睡觉的姿势导致呼吸不通畅,体内氧气供应自然会不充足。压迫胸部的姿势还会诱发各种心脏疾病。影响消化。

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