1、热爱学习，宽泛认知是学生自我情绪控制的方法之一。喜怒忧悲恐是情绪具体体现方式，喜属于顺心范畴，无所谓控制；情绪的控制，主要是针对怒忧悲恐来说的，属于不顺心范畴。所以，宽泛认知，广泛接纳，是学生自我情绪控制的主要方法。
2、学会放下，不在意是学生自我情绪控制的方法之二。有多大期望，就有多大失望，在意越多，人就犹如无头苍蝇，四处碰壁。所以，学生自我情绪控制的方法，莫过于树立理想，一心一意学习，除此之外，与己无关，高高挂起。
3、了解自我，不透支是学生自我情绪控制的方法之三。有多大的本事，干多大的事，不了解自我，过分透支，一旦出现情绪障碍，再说控制，犹如渴而掘井，斗而铸锤，为时晚也！三点学生自我控制情绪的心得体会，但愿有益需要的朋友。
