什么是卫生健康行为

1、人居环境。人居环境应该在持续的改善，作为国家是有这方面的策略，作为个人来讲也要从健康的角度自己努力改善自己的居住环境。这可是人生追求健康幸福生活的基础，而不是光为了挣钱对于自己所居住的环境互不关心。

2、饮食习惯。想要健康，要保持一个健康的饮食习惯。我们知道很多病都是吃出来的。除了不小心吃了病毒的宿主以外，还有很大的，可能是因为吃的太多了，导致身体负荷出现问题，而产生的各种各样的疾病。

3、心理健康。我们知道在抵抗疾病的过程中要保持心理的健康，而在生活中心理健康也是提高免疫力的最后一道防线。因此要想清楚自己要快乐幸福的生活。而不是背负着很多沉重的心理生理问题，负重前行。