薏米红豆水红枣祛湿补血

 时间：2026-02-12 22:26:54

1、将薏米倒进杯子，满杯底即可。

2、将赤红豆倒进杯子，满杯底即可。

3、放三颗红枣

4、用清水冲洗

5、煮水的杯子煮半小时。或在火上煮半小时。

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