1、我们可以使用卸载的方式解决，点击开始菜单找到并打开控制面板，点击“添加或删除程序”选项。
2、在添加或删除程序管理选项下，找到微软设备健康助手点击选中，然后点击“删除”按钮进行卸载。
3、我们也可以打开360软件管家，点击进入到软件卸载选项下，同样找到微软设备健康助手选项，点击卸载。
4、或者我们在开始菜单选项上找到且点击“运行”，然后在运行框输入services.msc。
5、输入命令后点击确定，进入到服务管理面板，在面板的右侧找到Automatic Updates这个选项。
6、接着，找到Automatic Updates选项后，选中它并右键，然后从右键菜单中点选“停止”将该程序禁止启动即可。
