三七粉熟吃怎么吃

1、水中放入姜片、葱段，烧开水后，把鸡肉放入水中焯去血水。

2、焯好的鸡肉洗干净血水备用。在砂锅或者炖锅中放入姜片、大枣、枸杞，倒入鸡肉，加冷水炖。

3、在出锅前加入三七粉，盖上盖子焖30分钟就可以出锅了。

4、此药膳滋补养颜、行气补血，老少皆宜，冬季寒冷时节，大家可以多在家炖三七粉炖鸡给老人和小孩补气补血。同样的做法也可以用汽锅来炖鸡，做出的鸡汤更加美味。