豆腐牛油果沙拉

1、豆腐切块蘸取少许面粉和蛋液

2、热锅热油放入豆腐，我放了点甜椒碎和小葱碎，就只是为了颜值，但是也会增加口感味觉

3、煎制两面金黄取出备用，煎豆腐的同时煮个鸡蛋吧

4、其他食材切成自己喜欢的形状

5、黄瓜我刮片卷起来了

6、将蔬菜摆放盘中碗中，加入豆腐

7、将鸡蛋用芝士切割器切两半摆入盘中

8、调好料汁，意大利黑醋加味极鲜，橄榄油和黑胡椒

9、喜欢吃土司的烤片吐司，减肥的就省略吧

10、将酱汁淋入沙拉，开吃。

11、特别美味的减脂沙拉开启美好的一天