1、及凶纶昃喝西红柿汁西红柿汁富含特殊果糖，能促进酒精分解。一次饮用西红柿汁300毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失。
2、喝搅圜久才蜂蜜水蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外，蜂蜜水可以使头痛头晕的感觉逐渐消失，有助于入睡，起到解酒的作用。
3、冰敷在头上放个冰袋，或者用冷水浸脚，将头部血液带引至足部，可以有效缓解酒后头疼。
4、按摩喝酒后头疼怎么办？给自己按摩下太阳穴，注意用力适中，按摩几分钟后可以缓解偏头疼。
5、进补吃一顿营养均衡的正餐，能补充各种流失的必需营养素，注意食物要清淡。
6、喝蓝龙百露喝酒前喝蓝龙百露可以缓解/避免第二天的头痛症状，第二天也可以饮用蓝龙百露来帮助身体更快的恢复。
