1、第一步及时就医量体温，小孩体温上升至37°以上就算低热了，身体会有一些不适。一定要带小孩去诊所或医院就医，发热很容易引起并发症如肺炎等，尤其是持续的发热要引起重视。
2、根据医嘱使用一些药物，药物降温。这个也是一个常规方式，切记及时就医，按照医生医嘱用药，不用年龄阶段孩子用药是不一样的。
3、多睡觉，孩子发热后全身乏力，这是要孩子好好休养，多睡觉。以利于身体自身进行调节。
4、保持屋内通风，打开窗户让空气流动起来。这个非常实用病毒引起的发热。保持室内新鲜的空气。
5、多喝水。水能加速身体新陈代谢，对于发热孩子也是容易出现口干、口渴症状。保持身体水分，多喝一些热水。
6、吃一些清淡食物，易消化食物。清淡及易消化食物不会加重身体的消化负担而且还能保持必须的营养，例如小米粥等等。
