蔬果美食-番茄土豆牛肉烩饭

1、准备原料，西红柿，土豆，牛肉。西红柿和土豆去皮。

2、把西红柿和土豆切成小块，根据宝宝的年龄调整。牛肉磨成天鹅绒。

3、锅里刷上薄薄的油，炒西红柿，炒红油，加入土豆，然后加入一些水，炖5分钟左右。

4、当土豆可以用软勺子戳开时，加入牛肉丝绒，迅速搅拌，将牛肉打碎，适当调味。

5、加一些米饭，我事先准备好米饭和小米一起煮。加入后，用大火煮3-5分钟，收汤，让米饭尝起来。

6、加些芝麻海藻粉，西红柿，土豆和牛肉炖米饭！