眼睛干燥该怎么办

1、不要在黑暗的环境下使用电脑、手机等强光设备，使用电脑手机时房间要开一盏灯，中和屏幕光线。

3、每天坚持做眼保健操。

5、用眼过后眺望远处的绿色，能够舒缓身心缓解眼部不适。