松柳 甜荞麦 红豆馅饺子

1、长好的小麦草 剪下来 榨汁

2、红豆苗 松柳苗和跳荞麦苗 剪下 切碎

3、肉 菜 加入少许盐和油 少加些蚝油（调鲜） 搅拌一起

4、和面步骤就不说了 大家都会 加入小麦草汁 继续和 我从没做过面食 这样也算不错了

5、包成饺子 小麦草汁超健康 并且有防癌等保健做作用 颜色好看还好吃

6、so easy 可以去吃了 满满的成就感 自己种的无土栽培的菜 自己和的面 自己吃的饺子