如何制作美味的石榴藜麦三文鱼色拉

 时间:2026-04-21 22:22:42

1、备料,藜麦提前一晚泡水。

如何制作美味的石榴藜麦三文鱼色拉

2、藜麦加入适量的盐,加入冷水,煮开。(煮15分钟左右)

如何制作美味的石榴藜麦三文鱼色拉

3、藜麦过滤冷水,沥干水份。

如何制作美味的石榴藜麦三文鱼色拉

4、石榴拨籽,番茄一切二,鸡蛋煮开切片,藜麦煮好沥水备用。

如何制作美味的石榴藜麦三文鱼色拉

5、摆盘,色拉菜铺底,加入藜麦,摆上三文鱼等。

如何制作美味的石榴藜麦三文鱼色拉

6、食用。

如何制作美味的石榴藜麦三文鱼色拉

  • 怎样保存螃蟹
  • 意大利面包装上的3号、6号、10号等是什么?
  • 阳澄湖大闸蟹怎么蒸
  • 螃蟹卡怎么使用
  • 怎么分辨蛏子死活?----第一次炒蛏子
  • 热门搜索
    胃不好怎么调理 光明膳纤饮效果怎么样 花甲怎么炒 白鲢鱼怎么做好吃 网店怎么开 包菜怎么做好吃 怎么看微信是哪一年注册的 猪腰子怎么吃补肾 怎么找回微信密码 你明白吗用英语怎么说