1、买来的茼蒿直接放入水池中冲冲

2、接着放比较多的水泡泡再捞出沥干

3、火力开到最大档,热量最高

4、蒜瓣下锅爆香,香味出来后即可

5、紧接着下沥干后的茼蒿

6、快速翻炒软踏后加入食盐调味即可出锅

7、装盘的时候稍微整整,点缀一下

时间:2026-02-14 11:20:13
1、买来的茼蒿直接放入水池中冲冲

2、接着放比较多的水泡泡再捞出沥干

3、火力开到最大档,热量最高

4、蒜瓣下锅爆香,香味出来后即可

5、紧接着下沥干后的茼蒿

6、快速翻炒软踏后加入食盐调味即可出锅

7、装盘的时候稍微整整,点缀一下
