孕妇体重增长过快怎么控制

1、孕期体重增长过快，对母儿健康不利，因为如果体重增长过快，要查看是否有巨大儿，是否有孕期糖尿病。

2、如果巨大儿会导致分娩困难，甚至难产。所以孕期体重增长过快，要控制体重的，同时还要检查孕妇血糖，看是否有妊娠期糖尿病。

3、需要减少饮食量，但要注意营养均衡，多吃优质蛋白如鱼、肉、蛋、牛奶等，还要多吃蔬菜和水果，但要控制量。还可适当的增加运动量，消耗多出的热量。