感冒了吃什么好的快

1、草莓富含维生素C，可增加机体抵抗力，缩短病期，减轻感冒症状。

2、生姜可以散寒发热，解表祛风。

3、葱白可以发汗解表。

4、菜花含维生素C，可增加机体抵抗力，缩短病期，减轻感冒症状。

5、薄荷可以疏风散寒，祛湿利咽。

6、柳橙含维生素C，可增加机体抵抗力，缩短病期，减轻感冒症状。