黑豆黑木耳花生豆浆

 时间:2026-02-14 21:11:42

1、把黑豆捡去杂质及烂掉的豆子,然后淘洗干净,用水泡上。

黑豆黑木耳花生豆浆

2、花生一定要仔细捡去坏掉和发霉的,然后用水淘洗干净,用水泡上

黑豆黑木耳花生豆浆

3、黑木耳直接用清水泡上就可以

黑豆黑木耳花生豆浆

4、6—8小时后把黑豆、花生再淘洗一遍

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5、黑木耳摘去根的部分,反复清洗掉泥沙,然后撕成黄豆大小的碎块

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6、把所有食材倒入豆浆机,加入清水至规定的刻度线以内,插上电源,打开开关按钮

黑豆黑木耳花生豆浆

7、20分钟后把打好的豆浆用漏勺过滤掉豆渣,倒入碗里加上适量白糖就可以喝了

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