喜马拉雅软件怎么进行助眠

 时间：2026-05-04 00:09:08

1、首先进入手机的喜马拉雅软件，点击左侧的助眠选项。如下图所示

喜马拉雅软件怎么进行助眠

2、然后我们在页面中点击上面的快速入眠选项。如下图所示

喜马拉雅软件怎么进行助眠

3、接着我们在页面中点击下面的设置时间选项。如下图所示

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4、最后我们在页面中选择时间，点击保存设置选项即可。如下图所示

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