18个月宝宝补钙补铁辅食----李子排骨焖饭

1、大米、小米、黑米洗干净后，放入盛有清水的锅内煮成杂粮米饭。

2、排骨洗干净后，放入盛有清水的锅内，大火煮沸后，捞出，清洗，沥干，去骨切成小丁丁状，备用。

3、熟李子去皮，切成小丁丁状，备用。

4、锅内放入适量食用油，倒入排骨炒至微黄，再加入适量清水，没过排骨，大火煮沸后，小火炖煮20分钟左右。

5、炖煮至排骨软烂后，大火收汁，同时加入李子丁。

6、然后倒入杂粮米饭，小火继续翻炒几下。

7、盛出冷却后就可以吃啦！