1、合理安排同房的次数：并不是同房的频率越多，怀孕的机会就越大。事实上，同方次数越多，男女双方越疲累，怀孕的机会反而在某种程度上降低了。
2、计算排卵的日期： 有卵子排出是怀孕的基本条件，计算好了排卵日期，在女方排卵的几天里，适当增加同房的次数会有利于怀孕的几率。
3、合理饮食：表面上看饮食和怀孕没有什么关系，实际饮食对怀孕有着莫大的辅助作用。食物除了补充营养外，在同房前，适量饮红酒会对双方有着莫大的好处。
4、受孕的最佳状态主要指夫妇双方的最佳健康、最佳工作环境、生活环境诸方面。怀孕前调理好夫妇双方的身体。身体健康，肾气旺盛，精子与卵子的发育成熟处于最佳状态，这是很重要的前提和基础。
