每天我们在照镜子的时候，看着脸上红肿的痘痘，都会很想把痘痘清除掉，针对面上不同部位的痘痘，中医教你对症调理。
额头两侧长大痘痘怎么办?
原因：
不规律的生活、熬夜过多让肝脏不能在正常时间(22：00-24：00)工作，导致肝脏累积过多毒素。
调理方法：
必须要调整作息时间，让身体回到正常的新陈代谢机制中，以每晚比前一晚早睡1小时为递增区间，将就寝时间调整到夜间10点，每天保持至少7个小时的充足睡眠时间。
下巴为何经常长痘?
原因一：
内分泌失调。
原因二：
肾阴虚型也有可能导致痤疮长在上额及下巴处，长年消了又长，难以完全消除。
调理方法：
避免剧烈运动，保持充足的睡眠，减少摄取油炸、辛辣、坚果类食品，少吃冰冷食物，可以缓解下巴上的痘痘。
鼻翼两侧爱长痘?
原因：
主要是胃火过大、便秘、消化不良引起。另外，长时间面对电脑久坐不动，饮食过激过辣，的人也容易长鼻痘。
调理方法：
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
左脸长痘与右脸长痘的区别，怎么调理?
原因：
中医认为左肝右肺，所以左脸长痘，多半由肝脏异常和循环不佳造成。而右脸长痘可能是肺部有炎症，肺火积聚、喉咙干燥、痰多咳嗽造成。
调理方法：左脸长痘
可以尽量早睡早起，因为凌晨1-3点是肝脏经气最旺的时候，此时进入深度睡眠，排毒效果更佳。多揉太冲穴来疏肝养肝，帮助肝脏造血。
调理方法：右脸长痘
少吃芒果、海鲜等容易导致呼吸道过敏的食物，保持呼吸顺畅。可以适当饮用枇杷膏、雪梨等饮品，助泻肺热。
