偏头痛发作时应该怎么办

1、找一个舒适，避光，安静的地方休息。（以休息为主，避免活动过多，不要读书或者看电视）。

2、如果头痛发作时伴有恶心和呕吐的症状，就要大量喝水。

3、在头上放一个冰袋，冰敷前额或颈部。

4、调节心理状态，随遇而安，去适应环境，遇到天冷时要注意保暖，保持情绪稳定，增强意志。

5、服用阿司匹林和布洛芬胶囊，但这些药物不能长期服用，不良反应很大，对胃肠不好。

6、如果疼痛加剧或者每月发作3次以上，就应该看医生，他会开一些作用于脑血管的药物来缓解疼痛。