健康养生佳品煎冬瓜的做法

 时间:2026-05-06 13:41:31

1、肉末加入姜末料酒拌匀【我个人喜欢腌肉加百里香和罗勒,所以还加了一点点在肉末中拌匀】腌制5分钟。

健康养生佳品煎冬瓜的做法

2、冬瓜切大块,并且在上面花刀,注意千万不能切断!!!【IPAD拍的图不知道能不能看出来怎么切的花刀】

健康养生佳品煎冬瓜的做法

3、热油爆炒肉末,捞出备用。

健康养生佳品煎冬瓜的做法

4、锅中加入适量油,加入切好的冬瓜块,中火慢煎。这个要注意,不能着急,要有点耐心慢慢煎,煎至几个面都金黄就可以了。

健康养生佳品煎冬瓜的做法

5、这时候就可以加适量水,刚刚炒好的肉末,适量盐,生抽,老抽,几滴醋,豆豉,剁椒大火炖煮。

健康养生佳品煎冬瓜的做法

6、汤收的差不多的时候就可以加入适量鸡精搅匀后,装盘,可以开饭啦。。。

健康养生佳品煎冬瓜的做法

7、做好了开始养生之旅吧

健康养生佳品煎冬瓜的做法

  • 健康养生佳品干贝烧冬瓜的做法
  • 健康养生佳品鸭脚薏米冬瓜烫的做法
  • 健康养生佳品红烧冬瓜块的做法
  • 健康养生佳品胭脂冬瓜球的做法
  • 健康养生佳品冬瓜干贝排骨汤的做法
  • 热门搜索
    耳朵痛是怎么回事 买车贷款怎么贷 怎么关闭开机启动项 喉咙干痒咳嗽怎么办 定期存款怎么存 儿童眼睛近视怎么办 灵巧近义词 厚道的近义词 热血传奇怎么玩 盼盼木门怎么样